Insomnio.

[pasaronvera71]

Joder, lo del cambio de residencia lo estoy viviendo yo en mis carnes, me concedieron las dos primeras y de buenas a primeras me la deniegan, ahora cada vez que me llamen del servcio medico tengo que pillar un vuelo a Madrid.
Lo de la actividad física ya se que cuesta mucho pero hay que obligarse aunque sea a caminar una hora al dia, en mi caso me ayuda, concilio el sueño antes pero como me despierte durante la noche con cualquier cosa ya la jodi, empiezo a darle al tarro y no pillo mas el sueño.
Ánimo compañero.

Desgraciadamente la normativa actual lo contempla cada mes un informe psiquiátrico. Y es una putada, sera para eso para que mejoremos.

[Capricot]

Vengo de urgencias, llevo 4 noches sin pegar ojo, le explique al Dictor y me recetó Zorpridem 10mg. hasta que me vea mi medico el dia 5 y me cambie la nedicación.
Estoy tan desperado que acabo de tomar la pastilla, no espero a la niche solo quiero dormir 5 o 6 hiras seguidas.

[joselete1971]

Hola Capricot, tu ansiedad se te está acentuando y como consecuencia uno de los síntomas quizás de los más preocupantes,al menos para mí es el trastorno en el sueño.
El tiempo lo cura todo y pone las cosas en su lugar.Es inevitable,pero la problemática laboral incierta a la vez que tu nueva situación a nivel familiar,te está comiendo por dentro...busca ayuda médica,habla con el círculo más cerrado que tengas de tus pensamientos,inseguridades,miedos....ya sabes...
Irás consiguiendo recuperar poco a poco más horas de sueño ,aunque sea de manera intermitente....
Céntrate en tu familia más de confianza,dedicarle tiempo a tu persona,intenta no hacer solo lo correcto,lo que los demás creen que debas hacer....si consigues empatizar con un psicolog@,,te irá abriendo el camino....
Cuídate,un saludo compañero.Aqui estamos para ayudarte,no estás solo.

[ansioso]

Vengo de urgencias, llevo 4 noches sin pegar ojo, le explique al Dictor y me recetó Zorpridem 10mg. hasta que me vea mi medico el dia 5 y me cambie la nedicación.
Estoy tan desperado que acabo de tomar la pastilla, no espero a la niche solo quiero dormir 5 o 6 hiras seguidas.

Lo siento, he leído tu mensaje y me ha dado bajona a mi también.

Un saludo

[KAMIKAZE]

Yo sólo conciliaba el sueño con noctamid (en cantidades industriales), aunque como todos los hipnóticos tiene algunos efectos secundarios.

[TSUJI]

Intentar no pensar. Difícil pero poco a poco.

[Capricot]

Muchas gracias por vuestros consejos y por el ánimo, mi tratamiento creo que me dejó de hacer efecto a pesar que me estoy tomando las pastillas sin saltarme ni una toma, tengo cita para el dia 5 y espero que me modifique el tratamiento, un saludo a todos y gracias.

[MOLI]

Muchas gracias por vuestros consejos y por el ánimo, mi tratamiento creo que me dejó de hacer efecto a pesar que me estoy tomando las pastillas sin saltarme ni una toma, tengo cita para el dia 5 y espero que me modifique el tratamiento, un saludo a todos y gracias.

Pues yo para dormir llevo años tomando Alprazolam de 1 mg. Tome mucho Noctarmir de 2 mg y ya no me hacia nada. Pero esto es mi medicación para dormir. También es verdad que intento relajarme y no darle vueltas a la cabeza y puedo dormir unas 4 horas al dia. Suerte compañero y si no te va bien con tu especialista cambia.

[Arano]

Muchas gracias por vuestros consejos y por el ánimo, mi tratamiento creo que me dejó de hacer efecto a pesar que me estoy tomando las pastillas sin saltarme ni una toma, tengo cita para el dia 5 y espero que me modifique el tratamiento, un saludo a todos y gracias.

Es posible que así sea, como bien dices lo mejor es ir nuevamente al especialista y a ver que te dice, mientras tanto poco o nada te puedo decir que el resto de compañeros no te hayan dicho. En nuestras situaciones lo que sobran son palabras, teniendo en cuenta que cada uno de nosotros es diferente al otro u otros. Eso si, intenta, digo "intenta" estar ocupado, entretenido.....

abrazos amigo.

[MOLI]

Joder, lo del cambio de residencia lo estoy viviendo yo en mis carnes, me concedieron las dos primeras y de buenas a primeras me la deniegan, ahora cada vez que me llamen del servcio medico tengo que pillar un vuelo a Madrid.
Lo de la actividad física ya se que cuesta mucho pero hay que obligarse aunque sea a caminar una hora al dia, en mi caso me ayuda, concilio el sueño antes pero como me despierte durante la noche con cualquier cosa ya la jodi, empiezo a darle al tarro y no pillo mas el sueño.
Ánimo compañero.

Desgraciadamente la normativa actual lo contempla cada mes un informe psiquiátrico. Y es una putada, sera para eso para que mejoremos.

La verdad de todo esto es que en las Juntas Médicos Periciales, NO tiene en cuenta los Informes Médicos que tú aportas, pero es más ni tan siquiera tienen en cuenta ni Peritaciones que tu aportes que las misma hacen mención que están bajo Juramento del Articulo 371, del Codigo Civil por parte de los Peritos.Pero es más es que en 5 minutos es imposible que un Médico Militar pueda sacar el diagnóstico tuyo, claro salvo que sea de la chistera, y haga caso omiso a todos los Informes Médicos y Psicológicos que tu aportas.Pero por continuar entran en un plano Jurídico,cosa que no es de su competencias, solo se deben de limitar a estudiarte y leer los Infomer que tu aportas para ver tu patología cual . A mi me pusieron xxxxxxx, un 10% de discapacidad, no guardaba para nada relación con todos mis Informes, pero llegaron aun mas lejos, tambien me puso que no guardaba relación con ningún Atentado Terrorista. Pues NO se que habra pasado pero de momento de Oficio el Ministerio del Interior le ha solicitado al Gómez Ulla que se revise el Acta porque estar disconforme, así que, otra vuelta a pasar la JMPS, cuando ya hemos leidos en este Foro que las Actas son irrecurrible y que contra las mismas no caben recurso alguno. Pues bien señores así son las JMPericiales.

[MOLI]

Joder, lo del cambio de residencia lo estoy viviendo yo en mis carnes, me concedieron las dos primeras y de buenas a primeras me la deniegan, ahora cada vez que me llamen del servcio medico tengo que pillar un vuelo a Madrid.
Lo de la actividad física ya se que cuesta mucho pero hay que obligarse aunque sea a caminar una hora al dia, en mi caso me ayuda, concilio el sueño antes pero como me despierte durante la noche con cualquier cosa ya la jodi, empiezo a darle al tarro y no pillo mas el sueño.
Ánimo compañero.

Desgraciadamente la normativa actual lo contempla cada mes un informe psiquiátrico. Y es una putada, sera para eso para que mejoremos.

La verdad de todo esto es que en las Juntas Médicos Periciales, NO tiene en cuenta los Informes Médicos que tú aportas, pero es más ni tan siquiera tienen en cuenta ni Peritaciones que tu aportes que las misma hacen mención que están bajo Juramento del Articulo 371, del Codigo Civil por parte de los Peritos.Pero es más es que en 5 minutos es imposible que un Médico Militar pueda sacar el diagnóstico tuyo, claro salvo que sea de la chistera, y haga caso omiso a todos los Informes Médicos y Psicológicos que tu aportas.Pero por continuar entran en un plano Jurídico,cosa que no es de su competencias, solo se deben de limitar a estudiarte y leer los Infomer que tu aportas para ver tu patología cual . A mi me pusieron xxxxxxx, un 10% de discapacidad, no guardaba para nada relación con todos mis Informes, pero llegaron aun mas lejos, tambien me puso que no guardaba relación con ningún Atentado Terrorista. Pues NO se que habra pasado pero de momento de Oficio el Ministerio del Interior le ha solicitado al Gómez Ulla que se revise el Acta porque estar disconforme, así que, otra vuelta a pasar la JMPS, cuando ya hemos leidos en este Foro que las Actas son irrecurrible y que contra las mismas no caben recurso alguno. Pues bien señores así son las JMPericiales.

Y la profesionalidad que tienen deja mucho que desear así como el humanismo máxime siendo Médico que algunos poseen, al menos el Comandante Médico que a mi me toco en el Gómez Ulla. Dr. adonde quiera que Usted vaya es un verdadero nefasto. Usted se ríe de los pacientes, usted me humillo y así lo recoge un Informe Médico de Urgencia de Hospital de España. No sería yo el que acudiría a su consulta privada y ponerme en manos de Usted. Seguro que que en su consulta privadisima me daría otro diagnóstico. Que le vaya bien Comandante Médico Pedro.

[TSUJI]

No hay pastillas que me ayuden a dormir cuando mi cabeza no para de pensar en el largo camino que me queda, espero que aunque sea largo no me lo compliquen más de la cuenta. Todavía creo que no me han propuesto para JMPO, aún no he rellenado el cuestionario de salud y creo que sin ese trámite no te proponen, no es así?. Gracias.

[pasaronvera71]

No hay pastillas que me ayuden a dormir cuando mi cabeza no para de pensar en el largo camino que me queda, espero que aunque sea largo no me lo compliquen más de la cuenta. Todavía creo que no me han propuesto para JMPO, aún no he rellenado el cuestionario de salud y creo que sin ese trámite no te proponen, no es así?. Gracias.

No no te proponen te lo digo yo

[Arano]

No hay pastillas que me ayuden a dormir cuando mi cabeza no para de pensar en el largo camino que me queda, espero que aunque sea largo no me lo compliquen más de la cuenta. Todavía creo que no me han propuesto para JMPO, aún no he rellenado el cuestionario de salud y creo que sin ese trámite no te proponen, no es así?. Gracias.

Cierto amigo, el Servicio de Sanidad de tu Comandancia debe llamarte para rellenar el cuestionario de salud, a no ser que por esas cosas que tiene la GC, te abran Expediente de Pérdida de Condiciones Psicofísicas y entonces todos corren.... se han dado algunos casos.

En cuanto a ese "camino de espinas", descuida que aquí estamos y estaremos para ayudarte en todo lo que podamos y ello me lleva a preguntar ¿Cuando tiempo llevas de baja?. ¿Tus informes médicos dicen que tu o tus patologías son incompatibles con la profesión de GC?.

Abrazos.

[servan75]

No hay pastillas que me ayuden a dormir cuando mi cabeza no para de pensar en el largo camino que me queda, espero que aunque sea largo no me lo compliquen más de la cuenta. Todavía creo que no me han propuesto para JMPO, aún no he rellenado el cuestionario de salud y creo que sin ese trámite no te proponen, no es así?. Gracias.

Cierto amigo, el Servicio de Sanidad de tu Comandancia debe llamarte para rellenar el cuestionario de salud, a no ser que por esas cosas que tiene la GC, te abran Expediente de Pérdida de Condiciones Psicofísicas y entonces todos corren.... se han dado algunos casos.

En cuanto a ese "camino de espinas", descuida que aquí estamos y estaremos para ayudarte en todo lo que podamos y ello me lleva a preguntar ¿Cuando tiempo llevas de baja?. ¿Tus informes médicos dicen que tu o tus patologías son incompatibles con la profesión de GC?.

Abrazos.

De hecho, yo soy uno de esos casos A mi me abrieron expediente y después fui un dia a hacer el cuestionario ese de salud, un montón de test y preguntas para escribir.

La GC is different and you know it!!!!

Saludos!