duda sobre dormir mal

[racing]

llevo algo asi como dos años durmiendo mal me duermo muy tarde y me despierto muchas veces logicamente por el dia estoy muy cansado, la pregunta es si el medico te puede dar la baja por este motivo
la baja que es psicologica o enfermedad comun
gracias

[zuku]

El médico lo que te puede dar son unas pirulas para dormir

Un saludo

[sargentodehierro]

Hola compañero, bienvenido al foro y esas cosas que se suelen decir.

Dile a tu médico que te mande a alguna Unidad del sueño de algún hospital para que vean cual es el problema.

Un saludo.

[trasgu123]

Es que aun no has ido al medico ??.

[El_Cid]

Pero tú qué quieres ¿dormir bien o la baja?

[Aleajactaest]

llevo algo asi como dos años durmiendo mal me duermo muy tarde y me despierto muchas veces logicamente por el dia estoy muy cansado, la pregunta es si el medico te puede dar la baja por este motivo
la baja que es psicologica o enfermedad comun
gracias

Buenas.-
Antes de acostarte, toma una infusión de piel de manzana endulzada con miel natural, o en su lugar, una infusión de semillas
de eneldo (25%), té de avena verde (50%) y anís (25%), endulzada igualmente con miel.
Por la noche y de una manera regular, cómete una lechuga recién cosechada. No tomes café ni chocolate ni té negro durante
algún tiempo.
Si el trastorno no te remite, ves al especialista médico, él te aconsejará, espero haberte ayudado.

Un saludo.

[estabaequivocado]

Entre no dormir bien y la baja hay un abismo.
Primero ve al médico que te recete algo.
Segundo intenta hacer algo de ejercicio por la tarde así cuando llegue la noche estarás cansado.
Tercero: Hay productos naturales en la farmacia que inducen al sueño y practicas como tomar leche, ducharse......
porque mi pregunta es ¿que pasa que por estar de baja ya puedes dormir? ¿entonces cuando tienes días libres puedes dormir mejor?
No sé, no sé, no sé.
Yo tengo problemas porque no puedo dormir y me han mandado pastillas para inducir el sueño.
Un saludo y que te mejores.

[Manu_KP]

lo malo de medicarse es que algunos medicamentos son fuertes, supongo que el rollo de dormir mal viene como nos pasa a muchos por los turnos estos que llevamos.

lo importante es dormir pero lógicamente el agotamiento o insomnio es algo que te puede dar de baja pero lo primero es saber porque no duermes.