Ayuda e información

[Duvinalo]

Hola a todos y gracias de antemano por poder usar este foro para pedir ayuda e información, ya que mi situación está llegando a un punto insostenible, la cual ya está afectando incluso a mí familia más de lo que debería y no se que hacer ni a quien acudir para que me informen y asesoren sobre ciertos aspectos que me estoy encontrando en esta tan desagradable situación que no le deseo a nadie.
Soy cabo1 permanente con 23 años de servicio y llevo 20 años en mí unidad, teniendo un problema constante desde unos 8 años, creandome dicho problema varias crisis de ansiedad, el día 15 de diciembre toque fondo, no teniendo más remedio que iniciar la baja en la que me encuentro y por la que me han diagnosticado síndrome ansioso-depresivo, por el cual estoy medicandome y acudiendo tanto al psiquiatra como al psicólogo, el caso es que me encontraba algo mejor hasta el viernes pasado cuando recibí una llamada de la Tte Médico que se acaba de incorporar de su permiso posmision, no por la llamada en si, sino por las formas y por lo que me dijo, el caso es que me cita de manera presencial en la unidad ya que hasta este momento e mandado todo por correo ya que vivo a 80Km, no tengo quien me lleve y por la medicación no es recomendable conducir, le contesto que vere como lo hago, y me responde ella que si hace falta que valla en taxi ya que la baja me la daba ella y el Coronel que también quería verme, no solo con eso me dice que me iba a mandar por correo un papel para rellenar y firmar para pasar un reconocimiento en Madrid, una vez finalizada la llamada me llega el correo, y en poco mas de una hora me vuelve a llamar preguntándome que como no le había devuelto todavía el papel relleno y firmado, respondiendo yo que no me había dado tiempo, poco después lo reenvío.
Tras este episodio dadas las formas, se me ha quedado el cuerpo en una montaña rusa de sensaciones y sentimientos (rabia, ansiedad, culpabilidad, depresión....), Vamos, me he quedado hecho polvo, y lo que es peor, incertidumbre, la cual me crea un montón de incógnitas como: Depende de ellos realmente la baja en la que me encuentro? Pueden obligarme a presentar la baja de manera presencial con el problema que tengo por la distancia? Es normal que me manden a Madrid con tan solo 1mes y 3 semanas de baja?.
Pido información por favor y algún consejo, ya que se que cuando valla no va a ser para nada agradable y no me lo van a poner fácil por la sensación que me ha dado la Tte Médico cuando a hablado con migo dadas las formas, muchas gracias.

[adrian2311]

¿Depende de ellos realmente la baja en la que me encuentro? Si, hasta que pases un RMNP tu baja depende de la sanidad de la base
¿Pueden obligarme a presentar la baja de manera presencial con el problema que tengo por la distancia? Si, salvo que tu psiquiatra recomiende encarecidamente que evites desplazamientos y en el botiquín lo acepten y no quieran mojarse a que sigas desplazándote cada 15 días con un informe médico en contra.
¿Es normal que me manden a Madrid con tan solo 1mes y 3 semanas de baja? Si, desde el primer día te pueden solicitar un RMNP. Irás al Gómez Ulla a una consulta con un psiquiatra militar, le cuentas lo que te pasa y le llevas los informes que tengas de tu psiquiatra civil (diagnóstico, medicación...) y lo más normal es que te citen a otra revisión en Madrid en X meses.
Estas son mis respuestas a tus preguntas, creo que más o menos no voy muy desencaminado con las respuestas. No hace mucho he pasado por estos trámites. El día que vayas a ver a la tte vete con total calma, le cuentas lo que te pasa y ya está, si le gusta bien y si no también, al final lo que está en juego es tu salud. Como bien dicen en más de una ocasión, no somos más que un número así que mira por ti, sin ningún tipo de vergüenza por estar enfermo. Con el coronel lo mismo, supongo que quieran saber de ti, como te encuentras, que ta pasa. Cuenta las cosas con sinceridad y no creo que debieras tener ningún problema con ellos, mas bien debería ser todo lo contrario.

Mejórate y si te puedo ayudar en algo por aquí estamos. Un saludo

[Arano]

Hola a todos y gracias de antemano por poder usar este foro para pedir ayuda e información, ya que mi situación está llegando a un punto insostenible, la cual ya está afectando incluso a mí familia más de lo que debería y no se que hacer ni a quien acudir para que me informen y asesoren sobre ciertos aspectos que me estoy encontrando en esta tan desagradable situación que no le deseo a nadie.
Soy cabo1 permanente con 23 años de servicio y llevo 20 años en mí unidad, teniendo un problema constante desde unos 8 años, creandome dicho problema varias crisis de ansiedad, el día 15 de diciembre toque fondo, no teniendo más remedio que iniciar la baja en la que me encuentro y por la que me han diagnosticado síndrome ansioso-depresivo, por el cual estoy medicandome y acudiendo tanto al psiquiatra como al psicólogo, el caso es que me encontraba algo mejor hasta el viernes pasado cuando recibí una llamada de la Tte Médico que se acaba de incorporar de su permiso posmision, no por la llamada en si, sino por las formas y por lo que me dijo, el caso es que me cita de manera presencial en la unidad ya que hasta este momento e mandado todo por correo ya que vivo a 80Km, no tengo quien me lleve y por la medicación no es recomendable conducir, le contesto que vere como lo hago, y me responde ella que si hace falta que valla en taxi ya que la baja me la daba ella y el Coronel que también quería verme, no solo con eso me dice que me iba a mandar por correo un papel para rellenar y firmar para pasar un reconocimiento en Madrid, una vez finalizada la llamada me llega el correo, y en poco mas de una hora me vuelve a llamar preguntándome que como no le había devuelto todavía el papel relleno y firmado, respondiendo yo que no me había dado tiempo, poco después lo reenvío.
Tras este episodio dadas las formas, se me ha quedado el cuerpo en una montaña rusa de sensaciones y sentimientos (rabia, ansiedad, culpabilidad, depresión....), Vamos, me he quedado hecho polvo, y lo que es peor, incertidumbre, la cual me crea un montón de incógnitas como: Depende de ellos realmente la baja en la que me encuentro? Pueden obligarme a presentar la baja de manera presencial con el problema que tengo por la distancia? Es normal que me manden a Madrid con tan solo 1mes y 3 semanas de baja?.
Pido información por favor y algún consejo, ya que se que cuando valla no va a ser para nada agradable y no me lo van a poner fácil por la sensación que me ha dado la Tte Médico cuando a hablado con migo dadas las formas, muchas gracias.

Un consejo y espero lo sigas. A la próxima que te pase una cosa así y con esos malos modos. ACUDE A URGENCIAS. Explicas y ya presentarás el Informe de Urgencias en tu Unidad, vía e-mail.

Si, se puede dar el caso de ser propuesto para JMP en tan poco espacio de tiempo, lo normal es que se tarde mínimo un año, pero se contempla también a las patologías que consideran irreversibles, se pueda proponer antes.

Saludos y lo que te digo.

[Lobo36]

Lo mejor que puedes hacer es no sentirte avergonzado ni humillado, tú estás enfermo. Todas estas cosas que te están pasando hacen que la culpabilidad sea mayor, y tú no eres culpable de nada, debes de mentalizarte y meterte eso a fuego, tienes que intentar hacer los trámites con ellos sin que te afecte. Lo único importante es tú estado mental y ahora mismo todo lo que sea tratar con ellos te hace mal, te fastidian el día y el sueño. Haz caso a lo que te dice el médico y el psicólogo, coméntale lo que te pasa y si pueden hacerte un informe en el que se desaconseja acudir al centro de trabajo, no solo por como vas a él, si no la ansiedad que te crea y el retroceso que está provocando en tu enfermedad. Pueden hacerlo pero no es normal que vayas tan pronto a un RMNP por esa enfermedad, otra cosa es que te faltase una pierna. Te mandarán volver a los 3 meses y seguramente otra vez a los 3 meses antes de abrirte expediente, es casi imposible que consideren una enfermedad psiquiátrica crónica con mes y medio de baja, ten paciencia y evita contacto con todo lo que te provoque retroceso, ánimo compañeto

[Duvinalo]

Gracias por el apoyo que encuentro en vosotros y las palabras de ánimo, está mañana he llamado a mi psicóloga siguiendo vuestro consejo y me ha servido de gran ayuda e ire a la psiquiatra esta semana aún teniendo la cita la semana siguiente ya que he entrado en un estado de ansiedad que no me deja vivir, sin contar las vueltas que le estoy dando a todo, al punto que acabo con dolores de cabeza, gracias a las explicaciones que me habéis dado, con las que me habéis aclarado muchas cosas, pero en lo que me ha respondido Adrian2311 de que hasta que pase RMNP mi baja depende de la sanidad del cuartel, hay algo que no me queda claro: en que cambia mi situación pasado dicho reconocimiento?, Ya no tendré que entregar la renovación de la baja en botiquín?, La baja me la dan en el RMNP en Madrid y es hasta el siguiente RMNP?, Perdonad por mí ignorancia, pero es que tengo total desconocimiento en este tema, estoy totalmente perdido y no tengo a nadie ni mejor manera de informarme que con vosotros. De nuevo muchas gracias y decir que hacéis una labor muy importante.

[Danaerys]

Gracias por el apoyo que encuentro en vosotros y las palabras de ánimo, está mañana he llamado a mi psicóloga siguiendo vuestro consejo y me ha servido de gran ayuda e ire a la psiquiatra esta semana aún teniendo la cita la semana siguiente ya que he entrado en un estado de ansiedad que no me deja vivir, sin contar las vueltas que le estoy dando a todo, al punto que acabo con dolores de cabeza, gracias a las explicaciones que me habéis dado, con las que me habéis aclarado muchas cosas, pero en lo que me ha respondido Adrian2311 de que hasta que pase RMNP mi baja depende de la sanidad del cuartel, hay algo que no me queda claro: en que cambia mi situación pasado dicho reconocimiento?, Ya no tendré que entregar la renovación de la baja en botiquín?, La baja me la dan en el RMNP en Madrid y es hasta el siguiente RMNP?, Perdonad por mí ignorancia, pero es que tengo total desconocimiento en este tema, estoy totalmente perdido y no tengo a nadie ni mejor manera de informarme que con vosotros. De nuevo muchas gracias y decir que hacéis una labor muy importante.

En el RMNP lo único que van a decidir es si te abren ya un expediente de pérdida de aptitud psicofísica o si creen que tienes margen de recuperación, en cuyo caso te citarán de nuevo pasado x tiempo.
Independientemente de eso, tú tendrás que seguir entregando las bajas en tu unidad.
Es muy importante si no estás para llevarlas en persona, que el médico civil te ponga "imposibilitado para el desplazamiento".
Y avisas de que tu médico no te permite desplazarte.
Y la mandas por fax.
Si aún así te hacen ir, allá ellos con obligarte.
Si luego te ocurre algo, deberán cargar con la responsabilidad.

Las bajas siempre las tendrás que entregar.
Incluso durante el expediente si te lo abren tendrás que llevarlas cada 15 días a la Subdelegación de Defensa que te corresponda.
Yo salí publicada con mi retiro el 15 de junio y el 3 de junio entregué la última.

[adrian2311]

Gracias por el apoyo que encuentro en vosotros y las palabras de ánimo, está mañana he llamado a mi psicóloga siguiendo vuestro consejo y me ha servido de gran ayuda e ire a la psiquiatra esta semana aún teniendo la cita la semana siguiente ya que he entrado en un estado de ansiedad que no me deja vivir, sin contar las vueltas que le estoy dando a todo, al punto que acabo con dolores de cabeza, gracias a las explicaciones que me habéis dado, con las que me habéis aclarado muchas cosas, pero en lo que me ha respondido Adrian2311 de que hasta que pase RMNP mi baja depende de la sanidad del cuartel, hay algo que no me queda claro: en que cambia mi situación pasado dicho reconocimiento?, Ya no tendré que entregar la renovación de la baja en botiquín?, La baja me la dan en el RMNP en Madrid y es hasta el siguiente RMNP?, Perdonad por mí ignorancia, pero es que tengo total desconocimiento en este tema, estoy totalmente perdido y no tengo a nadie ni mejor manera de informarme que con vosotros. De nuevo muchas gracias y decir que hacéis una labor muy importante.

El resultado del RMNP tardará en torno a un mes en llegar a tu unidad, una vez llegue te informaran del resultado en el que lo más normal sea que te quieran volver a ver en X meses. Durante el tiempo que no sabes el resultado del RMNP deberás seguir mandado la baja a tu unidad, una vez llegue el resultado a tu unidad te lo comunicarán y en ese momento debes preguntar al oficial médico si tienes que seguir mandando los partes de baja puesto que has sido supervisado por un órgano superior a la sanidad de la base y no tiene ningún sentido que les sigas mandando partes de baja hasta que vuelvan a verte en el siguiente hipotético RMNP. Seguramente como te dice Danaerys, igualmente tendrás que seguir mandando los partes de baja cada 15 días. En mi caso personal y sin yo pedir no enviar más partes de baja entre RMNP y RMNP, fue el oficial medico de la base quién me puso por escrito que como había sido visto por la unidad de reconocimientos del Gomez Ulla, y al ser un órgano superior a la sanidad de la base, hasta que no fuese al siguiente RMNP no debería seguir aportando partes de baja.
Yo lo que haría es lo que te comento, el día que sepas el resultado del RMNP se lo preguntas al botiquín el tema de las bajas a ver que te dicen. Ojalá tengas suerte y no tengas que mandarlas en ese tiempo. Parece una tontería pero el quitarte el tener que mandar las bajas cada 15 días ayuda a la cabeza.

[Grillado]

Buenas compañeros. Poco más que añadir a lo que te han dicho ya los compañeros. Hay mucha "presión social" con las bajas psiquiátricas. Al ser en muchos casos, síntomas intagibles, parece que te lo estés inventando. Es mucho más sencillo romperte un brazo que el alma.
Pienso que la Tte. Médico lleva dos días en las FAS y ha tenido poco tacto. Si no te ha visto personalmente, es normal que quiera saber de primera mano cómo estás y cómo puede ayudarte. Yo haría lo mismo, de hecho. Pero, por lo que cuentas, hacerte ir parece más una medida de presión que otra cosa. Si eres capaz de desplazarte, yo lo haría sin miedo. Está enfermo y punto, le puede pasar a cualquiera. Supongo que rellenarás la documentación necesaria y listo. Deberías explicarle a la Tte. Médico lo que sientes y la ansiedad que te genera ir, y comentarle qje vas a enviar las bajas por medios telemáticos porque te encuentras mal y porque, además, estás en tu derecho. Podrías, además, pedirle una consulta al psicólogo de tu Unidad, si lo hay. En mi caso, di con grandes profesionales y me facilitaron mucho las cosas.

En cuanto al RMNP, es normal. Si se prevé que las bajas van a durar, es mejor que las valore un especialista. Aunque, en la práctica, igual te ve un cirujano y no un psiquiatra. Lo normal ea que te den revisión en 3 meses. Un trastorno ansioso depresivo no se considera cronificado hasta, al menos, los 6 meses de evolución. Me parecería un despropósito no darte al menos ese margen.

Por último, decirte lo mismo que me dijeron aquí en y que ya te han escrito los compañeros: lo importante es la salud. Ni el trabajo, ni el reconocimiento social, ni porras. Tú. Y si estás bien, se trabaja. Y si estás mal, no dependen de ti los trámites administrativos que se puedan derivar de tu enfermedad. Tu tarea ahora es tratar de estar a gusto contigo mismo y sentirte mejor. Nada más. Estoy convencido de que la psicóloga te ayudará mucho en ese sentido.

Un abrazo y a seguir adelante.

[Duvinalo]

Gracias por los consejos, leo y releo los mensajes a ver si se me graban a fuego vuestros consejos, mañana iré a la psiquiatra e ver qué me dice, no puedo tirarme hasta que me toque ir al cuartel encerrado, mirando el techo y comiéndome la cabeza, llevaré informe de la psicóloga y otro de la psiquiatra a ver qué pasa y que me encuentro, supongo que no tengo más remedio que pasar por ahí, aunque a veces siento que me supera, gracias otra vez y ya os contaré cómo me ha ido.

[Grillado]

Gracias por los consejos, leo y releo los mensajes a ver si se me graban a fuego vuestros consejos, mañana iré a la psiquiatra e ver qué me dice, no puedo tirarme hasta que me toque ir al cuartel encerrado, mirando el techo y comiéndome la cabeza, llevaré informe de la psicóloga y otro de la psiquiatra a ver qué pasa y que me encuentro, supongo que no tengo más remedio que pasar por ahí, aunque a veces siento que me supera, gracias otra vez y ya os contaré cómo me ha ido.

El ir a ver al médico militar no ha de ser una tortura. Ha de ser un proceso más dentro de tu evolución hacia tu curación. Si supone realmente un trago tan amargo para ti porque piensas que van a humillarte o lo vas a pasar fatal, no hay necesidad de sufrir. Si puedes, ve, que te conozcan y cuentas qué sientes. Y si no, pues no pasa nada, llamas a la Tte. Médico y le dices que lo has intentado pero que el coste/beneficio no te compensa, que te pones fatal de sólo pensar en ir.